de Jacques Fradin User Moyenne des commentaires client :
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L'intelligence du stress. par Jacques Fradin ont été vendues pour EUR 20,20 chaque exemplaire. Le livre publié par Editions d'Organisation. Il contient 280 pages et classé dans le genre Livres. Ce livre a une bonne réponse du lecteur, il a la cote 4.5 des lecteurs 768. Inscrivez-vous maintenant pour accéder à des milliers de livres disponibles pour téléchargement gratuit. L'inscription était gratuite.
Description du livre L'intelligence du stress. : mediocre - 7 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile.mediocre
Par Valentijn de Leeuw
Discussions avec une prof en psycho cognitive m'ont appris que Fradin arrive a aider les gens avec sa méthode, mais son explication n'est pas très rigoureuse. Si vous voulez vraiment savoir comment fonctionnent les différentes parties du cerveau, leurs interactions et les impacts sur les comportements, émotions et pathologies lisez "The emotional life of your Brain" par Richard Davidson. Si le stress a souvent de lourdes conséquences, tant sur les performances que sur la santé mentale et physique, il est aussi le précieux porte-voix de notre intelligence cachée. En effet, des recherches scientifiques récentes nous montrent qu'il n'est autre qu'un signal d'alerte que nous adresse le préfrontal, sommet paradoxalement peu conscient de l'intelligence humaine. C'est donc en apprenant à identifier notre stress et comprendre le sens profond de son message que nous parviendrons à le dompter et à développer notre mode préfrontal (ouverture, souplesse, nuance, vision globale, relativité, créativité, rationalité, altruisme...). Avec des outils simples, des exercices et des exemples concrets, les auteurs nous fournissent les clés universelles pour changer d'état d'esprit et retrouver sérénité et confiance en soi.
Par Valentijn de Leeuw
Discussions avec une prof en psycho cognitive m'ont appris que Fradin arrive a aider les gens avec sa méthode, mais son explication n'est pas très rigoureuse. Si vous voulez vraiment savoir comment fonctionnent les différentes parties du cerveau, leurs interactions et les impacts sur les comportements, émotions et pathologies lisez "The emotional life of your Brain" par Richard Davidson. Si le stress a souvent de lourdes conséquences, tant sur les performances que sur la santé mentale et physique, il est aussi le précieux porte-voix de notre intelligence cachée. En effet, des recherches scientifiques récentes nous montrent qu'il n'est autre qu'un signal d'alerte que nous adresse le préfrontal, sommet paradoxalement peu conscient de l'intelligence humaine. C'est donc en apprenant à identifier notre stress et comprendre le sens profond de son message que nous parviendrons à le dompter et à développer notre mode préfrontal (ouverture, souplesse, nuance, vision globale, relativité, créativité, rationalité, altruisme...). Avec des outils simples, des exercices et des exemples concrets, les auteurs nous fournissent les clés universelles pour changer d'état d'esprit et retrouver sérénité et confiance en soi.
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